اهلا وسهلا بكم فى منتدى عرامية الديوان ياهلا يا مرحبا يشرفنا انك تكون عضو فى المنتدى يلا سجل وشاركنا احلى المواضيع عبر عن رأيك بحرية تامه نحن نحترم آراء الآخرين

دخول

لقد نسيت كلمة السر

المواضيع الأخيرة

» اول فيلم وثائقى للقوصية
الإثنين 25 يونيو 2012, 8:02 pm من طرف هانى

» فقير المدحين//عيدجاد عمران
الخميس 21 يونيو 2012, 7:23 pm من طرف ابوحسام

»  الفوائد الصحية لقطع الانسان نومه لأداء صلاة الفجر
الإثنين 30 يناير 2012, 4:45 pm من طرف احمد جميل

» تحريم ضرب الخدود وشق الجيوب والدعاء بدعوى الجاهلية
الأحد 29 يناير 2012, 7:29 pm من طرف احمد جميل

» نداء الى كل الاعضاء
الأحد 29 يناير 2012, 7:15 pm من طرف احمد جميل

» اقتراح بسيط
الثلاثاء 10 يناير 2012, 3:17 am من طرف احمد جميل

» معاني اسماء البنات -حسب علم النفس
السبت 07 يناير 2012, 8:52 pm من طرف احمد جميل

» برنامج تحديد القبلة لاى جوال نوكيا
السبت 07 يناير 2012, 8:31 pm من طرف احمد جميل

» قمصان نوم 2010
الخميس 05 يناير 2012, 8:04 pm من طرف احمد جميل

تصويت

المتواجدون الآن ؟

ككل هناك 3 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 3 زائر

لا أحد


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 22 بتاريخ السبت 21 أغسطس 2010, 7:36 am

تدفق ال RSS


Yahoo! 
MSN 
AOL 
Netvibes 
Bloglines 
اول فيلم وثائقى للقوصية

الإثنين 25 يونيو 2012, 8:02 pm من طرف هانى



•.♥.•° ܓܨتميز بما شئت لكن لا تتكبر أبداُ ܓܨ °•.♥.•°

الثلاثاء 09 نوفمبر 2010, 7:05 pm من طرف اشجان الحسن



•.♥.•° ܓܨتميز بما شئت لكن لا تتكبر أبداُ ܓܨ °•.♥.•°


--------------------------------------------------------------------------------



]«®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•°®»°•..•° «®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•°®

تمنى ما شئت لكن اتخذ سبباً
أكتب ما شئت لكن لا تستفز أحداُ


لأن لأن

الأحد 26 سبتمبر 2010, 10:17 pm من طرف yasmen


لأن تلك الكلمة تكفي لمقدمة ..

.. لأن
خير بداية يذكُرها كل قلبٍ و لُب
هي كتاب الله ...
الذي مازال مُترفعاً يرفعنا عما دَهانا
مما أصابنا مما قد يُصيبنا من حياة فانية …



    فوائد الجوافة

    شاطر
    avatar
    عذراء
    المشرفه
    المشرفه

    عدد المساهمات : 27
    نقاط : 93
    السٌّمعَة : 10
    تاريخ التسجيل : 05/06/2010

    جديد فوائد الجوافة

    مُساهمة  عذراء في الجمعة 18 يونيو 2010, 9:59 pm














    الجوافه, الجوافه للحامل, الجوافه في الحلم, الجوافه وفوائدها, اوراق الجوافه, جوافة, جوافه, شجرة الجوافه, عصير الجوافه, عصير جوافة, عصير جوافه, فائدة الجوافه, فائدة ورق الجوافه, فاكهة الجوافه, فوائد الجوافه, فوائد اوراق الجوافه, فوائد جوافة, فوائد عصير الجوافه, فوائد ورق الجوافه, ورق جوافه,






    الجوافه









    الجوافة فوائدها عديدة ومفيدة لصحة الإنسان ،

    وذلك لاحتوائها على فيتامين "ج" ونسبة من فيتامين "ا" ،

    كما أنها من أغنى الأصناف بالفيتامين سي .

    ويشير خبراء التغذية إلى أن الجوافة لها فوائد علاجية وصحية كثيرة ، ومنها :


    1- نزلات البرد ومقاومة أعراض البرد لدي الأطفال وعلاج السعال.

    2- الوقايه من مرض الإسقربوط.

    3- مادة طبية قابضة ومعالجة للجروح وألم الأسنان.

    4- يستخدم لحاء شجر الجوافة في دباغة الجلود ومواد الصبغة.

    5- تحمي الجسم من خطر السرطان و أمراض القلب.

    6- ينصح بها للذين يعانون من الإمساك.

    7- ينصح بتناولها في بداية سن البلوغ وللمرأة الحامل.

    8- نسبة السكريات تعتبر منخفضة إلى حد كبير في ثمار الجوافة ، الأمر الذي يجعلها ملائمة

    لمرضى السكري أكثر من باقي أنواع الفاكهة.







    يؤكد الخبراء أن معظم الفيتامينات تتركز في لحمها وقشرها ،

    لذا ينصح بعدم تقشيرها والاكتفاء بتنظيفها جيداً.





    المحتويات:
    - تعتبر الجوافة مصراً جيداً للفيتامين A وهي مصدر غني جداً بالفيتامين C والألياف وتحتوي على الكاروتينات وفيها القليل من الدهن والبروتين 1%.








    * الفوائد والاستعمالات:
    - للجوافة مذاق خاص بها وهي غنية جداً ( من أغنى الأصناف إن لم تكن أغناها ) بالفيتامين C.
    - وهي غنية أيضاً بالفيتامين A وبأنواع الكاروتينات وغنية أيضاً بالألياف وتحتوي على الليكوبين لذلك تعتبر من أنواع الغذاء المضاد للأكسدة التي تحمي الجسم من خطر السرطان و أمراض القلب.
    - والجوافة الغنية جداً بالفيتامين C غنية جداً بالألياف أيضاً لذلك ينصح بها للذين يعانون من الإمساك.
    - وهي غنية بالبوتاسيوم والحديد لذلك ينصح بتناولها في بداية سن البلوغ وللمرأة الحامل.








    * طريقة الاستهلاك:
    - الجوافة مشهورة بعصيرها وبمسحوقها الذي يضاف إلى البوظة ويستعمل في عدة وصفات لصناعة الحلويات.
    -أطيب أنواعها ذو اللون الأصفر. وعندما تكون خضراء يمكن تركها في المنزل لعدة أيام كي تنضج، ويمكن وضع الجوافة في الثلاجة وحفظها من موسم إلى آخر








    الجوافه, الجوافه للحامل, الجوافه في الحلم, الجوافه وفوائدها, اوراق الجوافه, جوافة, جوافه, شجرة الجوافه, عصير الجوافه, عصير جوافة, عصير جوافه, فائدة الجوافه, فائدة ورق الجوافه, فاكهة الجوافه, فوائد الجوافه, فوائد اوراق الجوافه, فوائد جوافة, فوائد عصير الجوافه, فوائد ورق الجوافه, ورق جوافه,





      الوقت/التاريخ الآن هو الخميس 29 يونيو 2017, 11:49 pm